あなたがコーチング・カウンセリングで得られる5つの効果

2017/05/18

コーチング・カウンセリングのメリット

 

  1. あなたが、自己開示話をすれば、脳内快感が得られる。

  2. あなたの話に対して質問が入るので、無意識領域の自分の聲が聴ける。

  3. あなたの生き辛さの根っこが表面化。

  4. あなたが、今、ここに、生きている安心感。

  5. SNSの表面上のつながりとは、真逆の存在価値の生きている実感。

 

この5つの効果の解説は、この後発信しますが、発信する解説の要旨は次のとおりです。

 

脳内麻薬と言われているドーパミン・セロトニンが関係してくるとの発表があります。

 

自分の無意識領域に潜んでいるものは自分では気づかないのです。

 

その領域に、親の呪縛とか生き辛い原因が潜んでいる例がたくさんあるのです。

 

聴くプロが、キャッチして質問し、それに答えるとあなたの心は、「無」になり、自分自身で無意識領域にアクセスできます。

 

そして、マインドフルネス(あるがまま、そのまま)で自分を理解してあなたは自分自身のことに気づくのです。

 

これは、現代のSNSで発信する行為の虚しさの真逆となる効果が得られるのです。

 

今の日本は次のように映るのですが、あなたはどうでしょうか?

 

 

今の日本の状況

1、SNSへ自分の食べている食べ物の写真を搭載している存在感の確保。

 

2、集団写真へ参加する、みんな一緒の安心感。


3、孤独感・疎外感を回避する社会。

 

4、SNSは、リツイート、シェアが主流で、意見投稿少ない事実。

 

5、日本は、重要なことは、誰かがやってくれるの主流。

 

おわりに

人は、言語を使えます。口から出る言葉。それと態度に現れる非言語。

 

実は、人のコミュニケーションは70%も非言語によって伝わると発表があります。

 

仕草や顔の表情で70%の情報が行き来しているのです。

 

ところが、今は、ネットの上の文字だけです。

 

SNSでは、自分自身は情報を発信できないので、他人が発信した情報を、リツイード、シェアといった横流しが多く認められますね。

 

 

実は、会話より文字だけの媒体の方が、コミュニケーションレベルが高いのです。

 

そんな高度な社会に生きる人々は、人間の本来持っている言葉を使えないという環境下に置かれています。

 

これが現代人の生き辛さの根っこです。

 

この根っこを抑えるのが、コーチング・カウンセリングです。

 

大体の方は、時間いっぱい喋ります。

 

私のボランティ時代を含めると、最高タイムは360分で40半ばの女医さんがトップです。

 

それが人間なのです。

 

日本のみなさまは大丈夫でしょうか?

 

 

==穏やかに生きる人生を==

 

 

セット記事

  1. あなたがカウンセラーに自己開示話をすれば脳内快感が得られるわけ

  2. あなたの話にカウンセラーの質問が入るので、自分の聲が聴けるわけ

  3. あなたが自分の生き辛さの根っこをカウンセリングを受けて気づくわけ

  4. あなたの生き辛さは「どうしたら良いのか?」解消方法

 

トップ画像引用元:Cole Hutson, Unsplash

 

 

 

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行政書士、警備業などの2つの国家資格取得。

 

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